As modalidades de corrida que abrangem as longas distâncias , tais como as maratonas, ultramaratonas, corridas de montanha e corridas de aventura tem crescido de forma acelerada em nosso meio. Muitos dos praticantes destas modalidades estabelecem metas de rendimento a prazos curtos e com preparos inadequados para disputarem competições.
Provas duradouras exigem uma longa base de aprendizado técnico, periodização de treinamento adequado e apoio nutricional, dentre outros cuidados.
As complicações clínicas decorrentes do excesso de atividade muscular em condições adversas, podem ser preocupantes e muitas vezes graves para a vida do esportista.
A Rabdomiólise (RM) é uma síndrome caracterizada por uma destruição das fibras musculares esqueléticas e que resulta na liberação dos constituintes intracelulares das fibras para a circulação sanguínea.
Os elementos liberados para o sangue são os eletrólitos (sódio, potássio, cálcio, fosfatos, uratos), as mioglobinas (proteínas transportadoras e armazenadoras de oxigênio intracelular nos músculos), e as proteínas do músculo como a creatinoquinase (CK) e aaspartato aminotransferase (TGP). A quantidade de mioglobina e de CK no sangue representam uma medida do grau de lesão muscular causada pela RM.
A RM apresenta gravidades variáveis e dependentes da massa muscular comprometida e pode causar complicações para o sistema renal, pois o excesso de mioglobina leva à obstrução dos túbulos renais, causando isquemia e lesão tubular, culminando com uma insuficiência renal aguda. A insuficiência renal aguda é uma das complicações relativamente frequentes da RM e em casos raros, pode até mesmo levar à morte.
Os sinais e sintomas da RM são:
O exercício físico extenuante e prolongado é descrito como um dos fatores desencadeantes da RM e está relacionado às condições climáticas desfavoráreis, como temperaturas muito baixas ou nas altas temperaturas com alta umidade, associadas a hidratação e reposição de eletrólitos inadequadas.
Há muitas outras causas relacionadas ao aparecimento da RM, tais como:
Atenção redobrada durante as atividades físicas intensas e de longa duração. Bons treinos!